送信者:しっぺ | 2009/11/22 21:10:31 |
私は大学2年生で、某コンビニのロー●ンでアルバイトをしています。
バイトは大抵、夕方の17〜22時(30分程残業有)まで、学校が終わった後勤務しています。
うちでは毎日18時30分ぐらいから夕ご飯を家族全員で食べているのですが、勿論夕方のバイトがある日は家族と夕飯を食べることができません。
ここで本題です。
プロフにも書いてあるのですが、この絶妙なシフト加減のため、夕ご飯をいつ摂ったら良いのか困ってます;;
バイト後(大体23時近くなる)だと次の日のこともあり、寝る直前になってしまうし(食事後2〜3時間は横になるなと言われているので)…
バイト前に食べておくと意外と体力を使うバイト中にお腹がすいてしまい、バイト後必ず何か食べたくなります;;
寧ろ朝ごはんや昼ごはんをきちんと摂れば夕ご飯は食べない方が良いでしょうか???
ご意見よろしくお願いします(≧Δ≦;;)