さるさるｻﾝのﾌﾟﾛﾌｧｲﾙ

名前：さるさる
年齢：40
性別：男性
身長：170cm
開始：73.0kg
目標：68.0kg
開始から：1501日目

現在体重：68.0kg
期間中MIN体重：66.6kg

意気込み：
88kg→68kgまでダイエットに成功するも
10kgリバウンド・・・
今回はダンベルベンチ30kgまでやや増量しながら到達したので。
気を引き締めて、筋力維持しながら減量して行きます。