わるｻﾝの記録

　あんバタークッキー、シュガーバターサンド（白桃）
　◎マカロニサラダ、豚バラ肉と野菜の炒め物、もやしとちくわのナムル、ごはん、漬物
　ラングドシャ2枚

　玉子焼き、味噌汁、ごはん、オレンジ
　★フィッシュハンバーガー、サラダ、ジンジャーエール
　☆鮭のムニエル、ベビーリーフサラダ、クラムチャウダー、しらす丼

　ミルククッキー
　豚ヒレ治部煮、白菜おひたし、わかめと椎茸の中華スープ、ごはん、漬物、キウイ
　蒸し野菜、豚肉味噌炒め、ひじき煮、小松菜おひたし、ごはん、漬物、オレンジ

　メロンパントースト
　チーズ海老せんべい
　★小エビと玉ねぎのかき揚げ、茄子と椎茸の天ぷら、ぶっかけうどん、日本酒（うとうと、びびび、ふわふわ）

　ダックワーズ
　◎パスタサラダ、紅白なます、ミートボール、秋刀魚揚げ、千切りキャベツ、キンパ
　☆ベビーリーフとエリンギとごぼうチップスのサラダ、鶏肉にガーリックバター焼き、グリーンケールポタージュスープ、野菜のピクルス（胡瓜、大根、オクラ、茗荷）、オールフリー
　ジンジャークッキー

　バタークッキー
　赤いきつね、柿
　☆ピクルス（胡瓜、おくら、茗荷、大根）、焼き油揚げ、冷やしおでん（車麩、大根、がんも、こんぶ、生麩、カニカマ）、じゃこごはん、日本酒（凱陣）、シャインマスカット
　いちじく大福

北欧旅行から帰ってきたら1キロ増えてた。

　バタークッキー
　★天ぷらざる蕎麦（海老、茄子、さつま芋、オクラ）
　☆サムギョプサル（豚バラ肉、キムチ、もやしナムル、サンチュ）、プルコギ、ごはん、韓国海苔、揚げなすの味噌汁、オールフリー、シャインマスカット