2025年03月21日 53.0kg
[朝食] 450ｶﾛﾘｰ
ぶどう餅3本[昼食] 750ｶﾛﾘｰ
キャベツの胡麻和え、揚げ茄子と肉味噌、サーモンムニエル、ごはん、漬物、りんご[間食] 80ｶﾛﾘｰ
鶯ボールいちごチョコミックス[夕食] 700ｶﾛﾘｰ
冬瓜と油揚げの酢の物、親子丼、漬物、えのきと豆腐の味噌汁、キウイ[合計ｶﾛﾘｰ] 1980ｶﾛﾘｰ
2025年03月20日 53.0kg
[朝食] 500ｶﾛﾘｰ
じゃこカツ、オニオングラタンスープ[間食] 80ｶﾛﾘｰ
KAGOME野菜生活プレミアム（巨峰）[夕食] 800ｶﾛﾘｰ
サラダ、ブリ大根、刺身（イカ、かんぱち、鯛、鮪、サーモン）、ごはん、いちご[夜食] 120ｶﾛﾘｰ
チョコがけ柿のたね、ハニーティー[合計ｶﾛﾘｰ] 1500ｶﾛﾘｰ
2025年03月19日 53.2kg
[朝食] 300ｶﾛﾘｰ
クッキー（アーモンド）、チョコがけ柿のたね、ストロベリーティー[昼食] 600ｶﾛﾘｰ
◎鶏胸肉唐揚げ、葉ごぼう煮[間食] 260ｶﾛﾘｰ
ひとくちラングレイス[夕食] 900ｶﾛﾘｰ
◎ハラミ焼肉丼[夜食] 240ｶﾛﾘｰ
ジャンドゥーヤ3個[合計ｶﾛﾘｰ] 2300ｶﾛﾘｰ
2025年03月18日 53.2kg
[朝食] 300ｶﾛﾘｰ
クッキー（アーモンド、ココナッツ、くるみ）、紅茶[昼食] 800ｶﾛﾘｰ
◎握り寿司（鯛、鱒、サーモン、海老、いくら、数の子、鮪、トロ、縞鯵、玉子）[夕食] 1300ｶﾛﾘｰ
★サラダ、キムチ盛り合わせ、焼肉（タン、ハラミ、シャトーブリアン、せせり、鶏もも）、冷麺、日本酒（まんさくの花、百十郎、栄光富士）、バニラアイス[合計ｶﾛﾘｰ] 2400ｶﾛﾘｰ
2025年03月17日 52.8kg
[朝食] 310ｶﾛﾘｰ
プチシェイク（マンゴー）、KAGOME桃しぼり[昼食] 300ｶﾛﾘｰ
葉ごぼう煮、グリーンケールポタージュスープ[間食] 65ｶﾛﾘｰ
ポタージュおかき2個[夕食] 700ｶﾛﾘｰ
葉ごぼう煮、海老ワンタンスープ[夜食] 190ｶﾛﾘｰ
ピノ（バニラ香るキャラメル）[合計ｶﾛﾘｰ] 1565ｶﾛﾘｰ
2025年03月16日 53.0kg
[朝食] 700ｶﾛﾘｰ
◎ドーナツ3個、KAGOME野菜生活プレミアム（メロン）[昼食] 250ｶﾛﾘｰ
クッキー（アーモンド、ココナッツ、くるみ）[間食] 300ｶﾛﾘｰ
◎バスクチーズケーキ、紅茶[夕食] 900ｶﾛﾘｰ
★胡麻豆腐、葉ごぼう煮、ホタルイカと苺のサラダ、ホタルイカとアスパラの土佐酢ジュレ、菜花と牛肉のしゃぶしゃぶ、日本酒（黒龍、中島屋、山本）[合計ｶﾛﾘｰ] 2150ｶﾛﾘｰ
2025年03月15日 53.4kg
[朝食] 500ｶﾛﾘｰ
ミルクヌガーサンド6個、KAGOME野菜生活プレミアム（ラフランス）[夕食] 700ｶﾛﾘｰ
☆担々そぼろ丼[夜食] 300ｶﾛﾘｰ
クッキー（ココナッツ、くるみ、アーモンド）、ジンジャーティー[合計ｶﾛﾘｰ] 1500ｶﾛﾘｰ