2024年10月11日 53.4kg
[朝食] 200ｶﾛﾘｰ
栗饅頭[昼食] 200ｶﾛﾘｰ
☆レタスとシーチキンと蓮根チップスのサラダ[夕食] 1300ｶﾛﾘｰ
★マカロニサラダ、ズッキーニと蓮根と鶏肉のオイスターマヨネーズ炒め、アジフライのタルタルソース、おにぎり、漬物、小魚アーモンド、日本酒（東洋美人）、ポン酢サワー[合計ｶﾛﾘｰ] 1700ｶﾛﾘｰ
2024年10月10日 53.2kg
[朝食] 90ｶﾛﾘｰ
KAGOME野菜生活[昼食] 530ｶﾛﾘｰ
★長崎皿うどん[間食] 160ｶﾛﾘｰ
★シャインマスカットと梨のスムージー[夕食] 500ｶﾛﾘｰ
たこ焼き、鰻おこわ[合計ｶﾛﾘｰ] 1280ｶﾛﾘｰ
2024年10月09日 53.6kg
[朝食] 260ｶﾛﾘｰ
かもめの玉子、りんごタルトケーキ[昼食] 700ｶﾛﾘｰ
◎キャベツ千切り、ヒレカツ、ごはん[間食] 70ｶﾛﾘｰ
きなこ雪餅2枚、すだちパイ[夕食] 800ｶﾛﾘｰ
◎鮭のムニエル、タン塩焼き、きのこのガーリック炒め、しらすごはん、漬物[夜食] 60ｶﾛﾘｰ
KIRINグリーンスムージー[合計ｶﾛﾘｰ] 1890ｶﾛﾘｰ
2024年10月08日 54.0kg
[朝食] 290ｶﾛﾘｰ
ノースマン、かもめの玉子[昼食] 250ｶﾛﾘｰ
☆とりささみとごぼうチップスとレタスのサラダ[間食] 116ｶﾛﾘｰ
小倉トーストサブレ[夕食] 1000ｶﾛﾘｰ
☆焼き野菜（エリンギ、蓮根、じゃがバター）、レモンステーキ、トニックウォーター[合計ｶﾛﾘｰ] 1656ｶﾛﾘｰ
2024年10月07日 53.8kg
[朝食] 263ｶﾛﾘｰ
べこ餅[昼食] 150ｶﾛﾘｰ
☆レタスとごぼうチップスと胡麻いりこのサラダ[間食] 70ｶﾛﾘｰ
きなこ雪餅4枚[夕食] 800ｶﾛﾘｰ
★前菜（ブロッコリーとしめじのおひたし、きんぴら蓮根、チーズ豆腐）、鰹とアボカドのユッケ、芋煮鍋、日本酒（佐久乃花）[夜食] 100ｶﾛﾘｰ
シャインマスカット[合計ｶﾛﾘｰ] 1383ｶﾛﾘｰ
2024年10月06日 54.0kg
[朝食] 300ｶﾛﾘｰ
ぜんざい[間食] 83ｶﾛﾘｰ
ビーバー（チーズカレー味）[夕食] 600ｶﾛﾘｰ
☆蟹飯、茄子と椎茸の味噌汁、シャインマスカット[夜食] 283ｶﾛﾘｰ
お米でつくったふんわりチップス[合計ｶﾛﾘｰ] 1266ｶﾛﾘｰ
2024年10月05日 53.8kg
[朝食] 400ｶﾛﾘｰ
高野豆腐煮、もやしとかぼちゃの味噌汁、ごはん、ふりかけ、マンゴー[昼食] 700ｶﾛﾘｰ
★松茸うどん、ちくわ天、カニカマ天、タコ天[間食] 75ｶﾛﾘｰ
KAGOME桃しぼり[夕食] 1500ｶﾛﾘｰ
★オニオンタルト、フォアグラのテリーヌ、サラダ、マッシュルームのポタージュスープ、鰆のポワレ、牛イチボのグリル、バゲット、フロマージュドブラン、洋梨のケーキ、シャンパン、白ワイン、ハーブティー[合計ｶﾛﾘｰ] 2675ｶﾛﾘｰ