2023年11月17日 53.6kg
[朝食] 300ｶﾛﾘｰ
キャロブクッキー、和栗ショコララテ[昼食] 480ｶﾛﾘｰ
◎豆腐と枝豆と大麦のひじき煮、サンドイッチ、オニオンポタージュスープ[夕食] 1400ｶﾛﾘｰ
★カブと春菊のサラダ、ロールキャベツ、お造り（鰹たたき、鰆たたき、イカ、はまち、金目鯛、白子ポン酢）、野菜スティック、ハマチのカマ塩焼き、蓮根と海老の挟み揚げ、せいこ蟹酢、蒸し鮑肝和え、バター飯、雲丹の牛肉巻、日本酒（田中六十五、まつもと、寒菊、仙禽）[夜食] 200ｶﾛﾘｰ
★スパークリングワイン、白ワイン[合計ｶﾛﾘｰ] 2380ｶﾛﾘｰ
2023年11月16日 53.4kg
[朝食] 300ｶﾛﾘｰ
焼きそばパン[昼食] 750ｶﾛﾘｰ
◎鶏肉と野菜の塩ダレ炒め、高野豆腐煮、がんも煮、ごはん、エビのビスク[夕食] 900ｶﾛﾘｰ
★前菜（いくら醤油漬け、厚揚げの牛肉しぐれ煮、生湯葉）、お造り（トロ、カンパチ、鰆炙り、鯛）、天ぷら（秋刀魚、海老、穴子、銀杏、茄子、オクラ、牛肉）、日本酒（森嶋、楯野川）[夜食] 150ｶﾛﾘｰ
チロリアン1個、ポッキー[合計ｶﾛﾘｰ] 2100ｶﾛﾘｰ
2023年11月15日 53.6kg
[朝食] 230ｶﾛﾘｰ
饅頭2個[昼食] 310ｶﾛﾘｰ
◎コムタンクッパ[間食] 180ｶﾛﾘｰ
はじけるキャンディーチョコレート6個[夕食] 1200ｶﾛﾘｰ
★グラタン、バケット、紫芋シロノワール、カフェオレ[合計ｶﾛﾘｰ] 1920ｶﾛﾘｰ
2023年11月14日 53.2kg
[朝食] 240ｶﾛﾘｰ
プチシェイク（キウイ）[昼食] 450ｶﾛﾘｰ
しっぽくうどん、ちくわ天[間食] 140ｶﾛﾘｰ
大風呂敷1個[夕食] 1300ｶﾛﾘｰ
コモンフグの酢の物、タコ酢、お造り（いか、大トロ）、渡り蟹、寿司（いか、マグロづけ、中トロ、大トロ、トロたく、さより、鰆、のどぐろ、うに、海老）、酒粕アイス、日本酒（凱陣）[合計ｶﾛﾘｰ] 2130ｶﾛﾘｰ
2023年11月13日 53.8kg
[朝食] 250ｶﾛﾘｰ
レーズンとオートミールのクッキー[昼食] 470ｶﾛﾘｰ
◎豆腐と大麦のひじき煮、鶏そぼろごはん[間食] 60ｶﾛﾘｰ
はじけるキャンディーチョコレート2個[夕食] 400ｶﾛﾘｰ
☆豚しゃぶサラダ[夜食] 450ｶﾛﾘｰ
芋けんぴ[合計ｶﾛﾘｰ] 1630ｶﾛﾘｰ
2023年11月12日 53.8kg
[朝食] 210ｶﾛﾘｰ
きなこ豆乳[昼食] 800ｶﾛﾘｰ
★博多ラーメン[夕食] 600ｶﾛﾘｰ
◎蟹いなり寿司[夜食] 160ｶﾛﾘｰ
ヤクルトdeアイス[合計ｶﾛﾘｰ] 1770ｶﾛﾘｰ
2023年11月11日 53.8kg
[朝食] 100ｶﾛﾘｰ
梨[昼食] 200ｶﾛﾘｰ
いちじくのサンドイッチ[夕食] 1000ｶﾛﾘｰ
★フライドポテト、鶏の唐揚げ、チーズハットグ、オニオンフライ、すだちビール[夜食] 400ｶﾛﾘｰ
天下一品カップラーメン[合計ｶﾛﾘｰ] 1700ｶﾛﾘｰ