2023年10月20日 53.6kg
[朝食] 130ｶﾛﾘｰ
山田屋まんじゅう2個[昼食] 310ｶﾛﾘｰ
◎カルビクッパ[夕食] 1400ｶﾛﾘｰ
★チャプチェ、サムギョプサル、チーズタッカルビ、チヂミ、マッコリ[夜食] 100ｶﾛﾘｰ
★台湾烏龍茶、鉄観音茶プリン[合計ｶﾛﾘｰ] 1940ｶﾛﾘｰ
2023年10月19日 53.4kg
[朝食] 170ｶﾛﾘｰ
バームサブレ（プレーン1枚、ショコラ1枚）[昼食] 500ｶﾛﾘｰ
◎焼き野菜カレーライス[間食] 214ｶﾛﾘｰ
チョコボール（ファンタグレープ）[夕食] 550ｶﾛﾘｰ
★サラダ、チーズバーガー[夜食] 500ｶﾛﾘｰ
◎大根なます、ほうれん草胡麻和え、ブロッコリーおかか和え、酢蓮根、鰤の塩焼き、エビフライ、シシトウ天ぷら、だし巻き玉子、煮物（スナップえんどう、麩、がんも煮、こんにゃく、筍）、巻き寿司1個[合計ｶﾛﾘｰ] 1934ｶﾛﾘｰ
2023年10月18日 53.4kg
[朝食] 330ｶﾛﾘｰ
プチシェイク（キウイ）、バームサブレ（ショコラ）[昼食] 310ｶﾛﾘｰ
◎カルビクッパ[間食] 60ｶﾛﾘｰ
バター餅2枚、塩バター餅2枚[夕食] 900ｶﾛﾘｰ
☆茄子とマッシュルームのミートソースパスタ、冷凍みかん[合計ｶﾛﾘｰ] 1600ｶﾛﾘｰ
2023年10月17日 53.4kg
[朝食] 255ｶﾛﾘｰ
バームサブレ（ショコラ1枚、プレーン2枚）[昼食] 650ｶﾛﾘｰ
◎ほうれん草ナムル、こんにゃくとがんも煮、鶏肉と野菜の塩ダレ炒め、ごはん[間食] 60ｶﾛﾘｰ
はじけるキャンディーチョコレート2個[夕食] 900ｶﾛﾘｰ
★柿の白和え、茄子とシメジと豚肉のピリ辛炒め、ホッケの開き、きのこスープ、日本酒（いずみ橋、森嶋）[夜食] 100ｶﾛﾘｰ
梨[合計ｶﾛﾘｰ] 1965ｶﾛﾘｰ
2023年10月16日 53.4kg
[朝食] 150ｶﾛﾘｰ
キャラメルサンドクッキー[昼食] 500ｶﾛﾘｰ
◎がんも煮、ほうれん草胡麻和え、天ぷら（人参、おくら、かぼちゃ、鶏胸肉）、炊き込みご飯[夕食] 1300ｶﾛﾘｰ
★鰯の梅煮、お造り（カマス炙り、鰆炙り、鰹、ハマチ、鯛、ひらめ）、酢の物（鰻、〆さば、海老、胡瓜）、寿司（縞鯵、サーモン、えんがわ、鰻、鮪、海老、鮑、トロたく）、茶碗蒸し、日本酒（尾瀬の雪どけ）[合計ｶﾛﾘｰ] 1950ｶﾛﾘｰ
2023年10月15日 53.6kg
[朝食] 520ｶﾛﾘｰ
meet tree栗きんとん（プレーン、ピスタチオ、フランボワーズ）、栗粉モンブラン[昼食] 550ｶﾛﾘｰ
★カレーうどん、サラダ[夕食] 1200ｶﾛﾘｰ
★お造り（鯛、太刀魚、あおりいか、うに、ハマチ）、小海老の唐揚げ、蛸の唐揚げ、牛タンのデミグラスソース煮、焼きそば、鱧の南蛮漬け、日本酒（鳳凰美田、南）[合計ｶﾛﾘｰ] 2270ｶﾛﾘｰ
2023年10月14日 53.2kg
[朝食] 160ｶﾛﾘｰ
meet tree栗きんとん（プレーン、ピスタチオ、フランボワーズ）[昼食] 90ｶﾛﾘｰ
クラムチャウダー[間食] 1300ｶﾛﾘｰ
★お漬物、万願寺とうがらしと舞茸のグリル、〆さばと湯葉いくら、蓮根と海老のつまみ揚げ、ポークソテー、茶碗蒸し、焼きナスとシシトウ、さんまご飯、けんちん汁、日本酒（鳳凰美田、池亀）、荒ごし生姜サワー[夕食] 1400ｶﾛﾘｰ
★レバーパテ、メルバトースト、蒸し鶏と長芋のさっぱり和え、焼き鳥（もも、胸肉、ぼんじり、せせり、ミツバ、はらみ、食道、ハツ、つくね、鶏皮）、レモンサワー、荒ごし梨サワー[合計ｶﾛﾘｰ] 2950ｶﾛﾘｰ