わるｻﾝの記録

　カゴメ野菜生活、プチシェイク（マスカット）
　◎切り干し大根煮、胡瓜とわかめの酢の物、マカロニサラダ、煮卵、キャベツ千切り、ささみチーズカツ、ごはん、クラムチャウダー
　ラングドシャ3枚、バウムクーヘン、カントリーマアム
　☆茄子そうめん

　ピスタチオフィナンシェ、ラングドシャ3枚
　◎ほうれん草おひたし、高野豆腐煮、がんも煮、玉子焼き、コロッケ、焼きそば、ウインナー、塩鮭、ごはん
　☆豚バラカレーうどん
　ラングドシャ1枚、ホワイトコーヒー

　★ハマチのなめろう、岩豆腐の麦味噌漬け、鶏肉の八角煮、鶏つくねのオーロラソース煮、枝豆わさび漬け、牛すじ肉の白味噌デミグラスソース煮、日本酒（東洋美人、二兎、壽、たかちよ、残草蓬莱）
　ポカリスエット
　★前菜（つる紫のおひたし、茄子の煮浸し、かぼちゃサラダ）、カツオとアボカドのユッケ、茄子と豚バラ肉の挟み蒸し、日本酒（作）

　★焼きビーフン、ミーゴレン、サーモンソテー、フィッシュカレー、ナン、クロワッサン、マッシュルームとチーズのオムレツ、オクラと茄子の唐辛子炒め、牛肉
　★機内食（ビーフシチュー、パン、フライドポテト、蕎麦、チョコレートアイス、ナッツ）、白ワイン
　ポカリスエット

　★青菜炒め、ミーゴレン、ライムジュース
　★インドカレー、イカの甘辛炒め、オクラと海老の塩炒め、牛肉のスパイス炒め、青菜炒め、ライス、マンゴーかき氷
　タイガービール

　★ダルカレー、肉まん、フォー、コーラ
　◎クリスピークリームドーナツ
　★シンガポールチキンライス、フライドポテト、チキンナゲット、スープ、コーラ

4年ぶりの海外旅行。

　★生春巻き、揚げ春巻き、フォー、ナシゴレン、パイナップルジュース
　★シンガポールチキンライス、スープ、サラダ
　コーラ