わるｻﾝの記録

　麩焼き6枚
　三色丼
　☆キムチ鍋（キムチ、もやし、ネギ、油揚げ、豚バラ肉、うどん）、日本酒（とらじの唄）

ダイエットしたいのに、早めのホワイトデーのお返しをもらって、すぐさま食べてしまった。

　メロンパン、コーヒー
　★スリランカカレー（サーモンココナッツ、チキン、ダルカレー、キャベツの酢漬け、ごはん）
　鰆の照り焼き、菜の花のおひたし、だし巻き玉子、こんにゃくと人参と筍の白和え、水菜サラダ、ホタテとワカメのコロッケ、日本酒（桂月）
　チュイールサンド3個

　苺とあんこの和サンド、コーヒー
　ひじき煮、豚の生姜焼き、ごはん
　苺大福
　焼肉弁当
　★日本酒（桂月、三芳菊、亀泉）

　バターサブレ2枚、コーヒー
　鶏とじゃがいもとスナップエンドウの塩ダレ炒め、ほうれん草のおひたし、魚のすり身とこんにゃくと大根の煮物、ごはん
　★キムチ盛り合わせ（白菜、胡瓜、大根、クリームチーズ、チャンジャ）、サラダ、焼肉（牛タン、せせり、ハラミ、上ハラミ、カルビ、ホルモン）、冷麺、レモンサワー2杯

　バターサブレ1枚、コーヒー
　鶏肉とパプリカとしめじのトマト煮込み、小松菜の煮浸し、ごはん
　★マグロの刺身、芽のりの佃煮、おでん（厚揚げ、玉子、こんにゃく、大根）、日本酒（瀧自慢、三芳菊）
　★燻製ポテトチップス、ナッツ盛り合わせ、チョコビスケット、シャンパン、白ワイン

　はるみ1個
　★サラダ、コーンポタージュスープ、チーズガーリックハンバーグ、ごはん
　ガリガリ君（ちんすこう）
　☆水菜とジャコのサラダ

　☆釜揚げうどん、ちくわ天
　☆ミックススムージー
　☆前菜（厚焼き玉子、南瓜サラダ、ほうれん草のおひたし）、新玉ねぎとジャコと温玉のサラダ、ホタルイカとブロッコリーの酢味噌和え、エビ春巻き、日本酒（鳳凰美田）
　八戸せんべい焼きチーズ