わるｻﾝの記録

50キロの大台に突入（泣）

　プチシェイク（マスカット）
　三色そぼろ丼
　★柚子湯、カラスミ大根、せこ蟹の飯蒸し、八寸（干し柿の天ぷら、雪の下の天ぷら、あん肝、奈良漬、カツオ菜と椎茸のおひたし）、お造り（鯛の昆布締め、白子、ブリ大根）、炙り鯖寿司、銀杏餅とかぶのお吸い物、寒鰤の焼物、蟹あんかけごはん、漬け物、赤出汁
　柿のシャーベット、日本酒（蓬莱泉、田酒、日高見、飛露喜）

　ツナと玉子のサンドイッチ、ポカリスエット
　だし巻き玉子、鰤の照り焼き、天ぷら（白身魚、海老、ナス）、ナスの煮物、キンピラ蓮根、巻き寿司
　★ホルモンあんかけごはん、鳥の唐揚げ

　プチシェイク（マスカット）
　豚の生姜焼き、切り干し大根煮、ごはん
　★渡蟹の茶碗蒸し、河豚の白子和え、サワラの蕪みぞれ椀、お造り（サヨリ、いか、マグロ）、蓮根餅、合鴨ロースト、ふぐ雑炊、抹茶ムース、日本酒（松の司、國重、白川郷）
　★スパークリングワイン、白ワイン、豚のリエット、生ハム、サラミ

　おにぎり（焼き鮭ハラミ）、揚げなすとねぎのおみそ汁
　牛丼
　★前菜（チーズ豆腐、かぶの煮物、切り干し大根煮）、お造り（縞鯵、金目鯛）、白菜と豚肉の小鍋、マナガツオの味噌焼き、海老春巻き、日本酒（初手思慕里）

ミニストップのピスタチオショコラ、見つけて買ってしまった〜。

　粗挽きウインナーパン
　三色そぼろ丼
　カゴメ野菜生活（プラムミックス）
　★お寿司（えんがわ、ハマチ、マグロのづけ、生ゲソ、ゲソ炙り）
　ピスタチオショコラ

　ワカメとエノキの味噌汁、ごはん、味付け海苔、りんご
　☆豚肉とネギ入りキツネうどん
　CCレモン
　韓国のり、なめたけ、里芋とタコの煮物、焼きチーズ、焼きまろん、日本酒（澤姫）

夜に大福の差し入れは超危険。体重減らしたいのに〜。

　☆玉子サンド、ミルクティー
　青梗菜のおひたし、蒸し野菜のサラダ、スパニッシュオムレツ、カブの鶏そぼろ餡、ごはん、柚子味噌、りんご
　フルーツミックス大福、苺大福