わるｻﾝの記録

営業時間変更して行きにくくなった和食屋さん。
次行けるのはいつになるのか。

　グーテデロワ・ホワイトチョコレート2袋、ミルクティー
　ビビンバ丼
　★雑煮、蕪蒸し、グジの鱗焼き、カラスミ餅、八寸（ゆり根団子、黒豆、クワイチップス、シラサエビ、松前漬）、七草粥、フグのお造り、胡麻豆腐のウニソース、牛あぶり焼き、ごはん、温泉卵、漬物、味噌汁、甘酒シャーベット、日本酒（陸奥八仙、くどき上手、尾瀬の雪解け）

帰り道にバーゲンで衝動買いしてしまったわ・・・。

　グーテデロワ・ホワイトチョコレート2枚、ミルクティー
　ほうれん草のおひたし、ひじき煮、切り干し大根の煮物、厚揚げとキャベツの炒め物、中華おこわ、玉子スープ
　★前菜（ひじきの煮物、小松菜と油揚げの煮びたし、紅白なます、黒豆）、みすじのステーキ、揚げ銀杏、天ぷら（海老・サーモンクリームチーズ・舞茸豚肉巻き）、日本酒（雁木・古伊万里前・紀土）

安定の51.6キロ。
全く減らない。

　照り焼きキャベツバーガー、グリーンケールポタージュスープ
　わかめときゅうりの酢の物、鶏じゃが煮、鶏のから揚げ
　大根と昆布と鶏つくねの煮物、コロッケ、ひじき煮、だし巻き卵、千枚漬け、切り干し大根の煮物、そぼろと炒り卵の2色ごはん
　★かにみそ、日本酒（五橋・司牡丹・しらぎく）

半年あればダイエットできると思っていたのに、結局まったく減っていないわ。
まずい、来月ブーツはけない。

　きなこ豆乳
　鶏肉のガーリックバジル焼き、焼き野菜、切昆布と豚肉の煮物、ごはん
　☆青梗菜としめじとじゃが豚のスープ、オールフリー（コラーゲン）
　じゃがビー

いちご狩り。
からの〜新年会。
14時から参加し24時終了。
4次会まで、やりすぎた。

　イチゴ40個
　★肉うどん
　★日本酒（みむろ杉・金陵・越後屋）、サングリア、ポテトチップス、チーズたら、天ぷら
　★白ワイン、梅酒、ジェノベーゼのパスタ、ゴルゴンゾーラのリゾット
　★スパークリング、白ワイン、バゲット、チーズ盛り合わせ、レーズン

炭水化物食べ過ぎたかも。

　★エッグベネディクト、ジンジャーエール
　★パンのサラダ、スパニッシュオムレツ、ミートボール、柿と生ハム、ピザ2種類、白ワイン

おしゃれなカフェを近所に見つけた。

　★フランス風サンドイッチ、カフェオレ
　★青椒肉絲、エビマヨ、トマトと卵の炒め物、イカの麻辣炒め、天津飯、あんず酒
　★タピオカミルク