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わるサンの記録

プロファイル


1ヶ月グラフ

2019年08月16日 51.6kg

スリランカ料理。
美味しかった。

[朝食] 210カロリー
 プチシェイク(ピーチ)
[昼食] 485カロリー
 カレーパン、アロエヨーグルト
[夕食] 900カロリー
 ★スリランカフィッシュカレーと豆のカレー、ナスのモージュ、 青菜のココナッツ炒め、チャイ
[夜食] 250カロリー
 ★シャンパン、ナッツ盛り合わせ
[合計カロリー] 1845カロリー

2019年08月15日 51.2kg

火曜日とは違って、夕飯美味しかったわ〜。

[朝食] 300カロリー
 ボンボンロケットアイスバターサンド(マンゴー)
[昼食] 450カロリー
 コロッケ、ちくわ天、焼きそば、ゴボウサラダ、おにぎり(梅)
[夕食] 1600カロリー
 ★鰻ざくの焼きなすソース、鮑とイカそうめん肝ソース、鱧と松茸の土瓶蒸し、お造り(マナガツオ、鮪、雲丹)、牡蠣とオクラの黄味噌、オリーブ牛網焼き、茗荷としずのごはん、赤出汁、漬物、ぶどうゼリー、マンゴーシャーベット、日本酒(庭の鶯、会津ほまれ)
[合計カロリー] 2350カロリー

2019年08月14日 51.0kg

お盆なのに普通に仕事って。
しかも明日は台風で交通機関すべて運休なのに、仕事に出て来いと。
どないせいって言うねん。
暴風雨の中、歩いて来いというのね(怒)

[朝食] 210カロリー
 きな粉豆乳
[昼食] 550カロリー
 おにぎらず(とんかつ)、野菜の味噌汁
[夕食] 1000カロリー
 ★前菜(かぼちゃサラダ、マカロニサラダ、モロヘイヤのおひたし)、マグロのユッケ、鱧の梅シソ巻き揚げ、日本酒(呂万、しらぎく)
[夜食] 400カロリー
 BABBIワッフェリーニ(チョコレート、ストロベリー)、スパークリングワイン
[合計カロリー] 2160カロリー

2019年08月13日 50.6kg

松茸にトリュフかけるってどういうこと?
あんみつにミニトマト入れるってどういうこと?
斬新な組み合わせだったら美味しいとかって発想、貧困すぎ。
金返せレベルの夕食に久々出会った。

[朝食] 500カロリー
 明太フランス、牛乳
[昼食] 210カロリー
 きな粉豆乳
[夕食] 1700カロリー
 ★前菜(うざく、玉蜀黍豆腐、芋タコ南京のゼリーがけ、松茸のトリュフポン酢)、柿の種揚げ(アスパラ、ヤングコーン、茄子、カボチャ、鱧)、和牛のたたき、和風ブイヤベース、お造り(鮪赤身、中トロ)、合鴨ロース、蕎麦、抹茶あんみつ、日本酒(すず音、久保田)
[合計カロリー] 2410カロリー

2019年08月12日 50.4kg

コンサート良かった♪
そしてはしご酒。

[朝食] 100カロリー
 ミルクティー
[昼食] 700カロリー
 ★鶏天ひやかけうどん
[間食] 100カロリー
 ★レモンソーダ
[夕食] 900カロリー
 ★ピリ辛コンニャク、〆サバ、日本酒(文佳人)★コンニャクの胡麻炒め、茄子の煮びたし、オクラのおひたし、日本酒(米鶴)
[夜食] 69カロリー
 ガリガリ君(ソーダ)
[合計カロリー] 1869カロリー

2019年08月11日 50.8kg

家でゴロゴロ。
でも掃除はできた。

[朝食] 300カロリー
 アイスバターサンド1個
[昼食] 1000カロリー
 チーズフランクとエリンギの鉄板焼き、カルピス酎ハイ
[夕食] 1400カロリー
 カチョカバロチーズの鉄板焼き、ナッツ盛り合わせ、枝つきレーズン、スパークリングワイン
[合計カロリー] 2700カロリー

2019年08月10日 51.2kg

浴衣で女子会。
カエルはやっぱり美味しいな♪

[朝食] 100カロリー
 フルーツジュース
[昼食] 350カロリー
 ★ローストビーフサンド、ジャスミンティー
[夕食] 1500カロリー
 ★よだれ鶏、ピータンポテサラ、海老シュウマイ、麻婆茄子、黒酢酢豚、牛肉の黒コショウ炒め、カエルのスパイス揚げ、五目チャーハン、マンゴープリン、レモン酎ハイ、ライム酎ハイ
[夜食] 200カロリー
 日本酒(安芸の風雅)
[合計カロリー] 2150カロリー

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