わるｻﾝの記録

何とか飲酒せずに耐えたわ。

　ミルフィーユ（ミルク＆ストロベリー）
　酢豚、筑前煮、金時豆、ごはん
　☆鶏肉のガーリック炒め、キムチ、出汁巻き卵、ノンアルコールスパークリングワイン
　ビアナッツ

今日明日は禁酒したい。

　ミルフィーユ（ストロベリー＆ミルク）
　鰻おこわ2個
　☆ベビーリーフとトマトのサラダ、ポルチーニクリームソースパスタ、サラミ、ノンアルコールスパークリングワイン

二軒ハシゴ。

　小松菜と油揚げの煮びたし、玉ねぎと人参の味噌汁、ごはん、味付け海苔
　鰻おこわ2個、茄子と油揚げの味噌汁
　きび団子3個
　★鶏つくねとほうれん草の煮物、金目鯛の焼き霜造り、ブロッコリーとシラスの海苔和え、蓮根とエビのはさみ揚げ、野菜スティック醪味噌、蟹雑炊、日本酒（蒼空、群馬泉、一白水成、赤武、播州一献）
　★春巻き、サラダ、日本酒（みむろ杉）、レモン焼酎

明日は、またがっつり日本酒の会。

　いちま1個
　白菜と天ぷらの生姜煮、筍とこんにゃくの土佐煮、鶏南蛮、ごはん、バナナ
　青菜のおひたし、炒り豆腐、鰆のムニエル、粉ふき芋、ごはん
　きびだんご5個

肉食べ過ぎた。

　いちま１個
　ビビンバ丼
　焼き肉（イチボ）、キムチ、サンチュ、ハロウミチーズ、ビール
　牛乳

昼飲み、幸せ〜。

　レーズンバターサンド1個、せとか2個、牛乳
　★梅板、鴨の竜田揚げ、小エビのかき揚げ、ざるそば、日本酒（麒麟山、一ノ蔵）
　★ポテトサラダ、鶏皮酢、ほうれん草の胡麻和え、キャベツ、骨付き鳥、ノンアルコールビール

久々に蕎麦食べると美味しいな。

　レーズンバターサンド2個、牛乳
　★ざるそば、切り干し大根煮、筑前煮、ごはん、漬物
　サラダ、野菜の牛肉巻き、刺身（いか、サーモン、鯛）、鰆の西京焼き、ごはん、イチゴ