わるｻﾝの記録

コンサート帰りに飲み会。

　大豆クッキー２枚
　酢豚、筑前煮、煮豆、ごはん
　★ほうれん草の胡麻和え、鶏肉と長ネギのクリーム煮、高野豆腐の煮物、葉ゴボウと油揚げの煮物、アスパラ焼き、きくらげと豚肉の卵とじ、日本酒（栄光富士、総乃寒菊 ）
　★カシューナッツ、ロゼスパークリング

食べ過ぎ。

　ひょっとこ饅頭２個、豆乳
　日清カップヌードル（トムヤムクン）
　★山菜と蟹のスープ仕立て、帆立の炙り寿司、しんじょうのお吸い物、お造り（ほうぼう、のどぐろ、はりいかのカラスミ和え）、炙り鯖寿司、鯛の鱗焼き、牛ランプ肉の炙り、ごはん、漬物、味噌汁、ポンカンのジュレ、日本酒（まんさくの花・五橋・七賢・天遊琳・長珍・桂月）
　★フルーツトマト、カレー、日本酒（綾菊・初緑）

久々の韓国料理。
やっぱり激うま。

　ランチパック（メンチカツ）
　胡瓜とわかめの酢の物、鶏じゃが煮
　★もやしのナムル、春菊のナムル、チンゲン菜のキムチ、チャプチェ、青唐辛子と小魚の炒め物、鶏肉とジャガイモの甘辛煮、豚肉のポッサム、チヂミ、チーズトッポギ、マッコリ、レモン酎ハイ、ライム酎ハイ

明日からまた外食三昧。

　萩の月1個
　もやしのカレー炒め、大根なます、ほうれん草の胡麻和え、肉じゃが、コロッケ、焼きそば
　☆焼きうどん、かにちゃいまっせで蟹酢

ポテチ、食べてしまった。

　プチシェイク（キウイ）
　★鳥天ざるうどん
　☆枝豆、炙りカラスミ、出汁巻き玉子、鰻おこわ、日本酒（三芳菊）
　湖池屋プライドポテト（金箔塩）

久々にまずいパスタを食べた。
これなら自分で作った方がマシだったわ。

　クッキー、マンゴーミックスジュース
　★ニンジンのポタージュスープ、グリーンサラダ、キャベツと生ハム煮、あさりとほうれん草のトマトソースパスタ
　マカダミアナッツチョコレート
　☆焼きうどん、サバの味噌煮、ほぼカニで蟹酢

炭水化物ばっかり。

　カゴメ野菜生活（ラフランスミックス）
　★とり天ぶっかけうどん
　カヌレ1個
　グリーンリーフサラダ、海老かつパン、ポテサラパン、いちご