わるｻﾝの記録

明日から東京へ。
寒すぎ〜どんな格好で行こう…。

　バタークリームケーキ
　焼きチーズケーキラスク2枚、アロニアチョコレート2枚、みかん2個
　焼き餅1個
　☆カブと白菜とベーコンとマッシュルームのシチュー、マッシュルームとトマトとベビーリーフのサラダ
　白いブラックサンダー2個

なんか本格的に寒くなってきた。

　みかん2個
　ちくわの磯部揚げ、野菜とがんもの煮物、鶏の竜田揚げ、コロッケ、焼きそば、ごはん、ふりかけ、漬物
　★鳥とレンコンの煮物、焼き鳥（モモ、レバー）、焼きシイタケ、鳥鍋、〆ラーメン、雑炊、日本酒（梅錦）
　焼き餅2個

バタークリームケーキ愛が止まらない♡

　揚げパン、マッシュルームのマリネ
　カゴメ野菜生活（リンゴミックス）
　バタークリームケーキ
　★燻製サバとほうれん草の胡麻和え、お造り（ブリ、炙りホタテ）、カワハギの肝和え、なまこ酢、日本酒（飛露喜）
　焼き餅2個

今日は、いいマッシュルームを見つけた。

　お揚げと長葱の味噌汁、おにぎり（鮭ハラミ）
　プチシェイク（マンゴー）
　焼きチーズケーキラスク2枚
　☆マッシュルームのマリネ、豚じゃがとキムチのスープ、そうめんのオリーブオイル揚げカレー風味、オールフリー（ライムショット）
　ポッキー極細1袋

今日はヘルシーに。
明日からの仕事嫌だ〜。

　☆ポトフ
　☆餃子15個、ベビーリーフとトマトのサラダ

車、ぶつけた。
ショック。

　玉子サラダ、かぼちゃとお揚げのみそ汁、ごはん、味付け海苔、漬物
　☆スパゲッティナポリタン
　牛乳
　☆カブとタコのガーリックバター炒め、スモークサーモンのカルパッチョ、ベビーリーフとトマトのサラダ、キッシュ、ポトフ、生ハム、サラミ、カマンベールチーズ、スパークリングワイン、赤ワイン
　バタークリームケーキ

翌日に備えてヘルシーに。

　☆台湾ラーメン
　鰆の醪味噌焼き、キュウリとわかめとお揚げの酢の物、ジャガイモと人参のコンソメスープ、ごはん、マンゴー