わるｻﾝの記録

ネットで見つけたレシピで調理。
生クリームはやっぱりカロリー高すぎ。

　シーチキンマヨネーズパン
　ミニ冷やし中華
　☆クリーミーチキントスカーナ風、チーズバゲット、日本酒（城陽）

秋冬のパンプスとアクセサリーを衝動買い。
自炊する気なくって外食決定。
二軒ハシゴ。

　ぽてたまご1個、コラーゲンドリンク
　日清カップヌードル（トムヤムクン）
　★黒枝豆、揚げ茄子、鶏皮酢、骨付き鳥、キャベツ、鶏飯、スープ、生ビール、にごり酒
　★キュウリの浅漬け、日本酒（若波）

しばらく外食の約束がないな〜。
明日くらい、どこかに一人でフラッと寄り道してみるか。

　コラーゲンドリンク、きなこ豆乳（抹茶味）
　おにぎり（キムチチャーハン風）
　とうもりこ1袋
　お弁当（鶏つくね焼、鶏もも焼き、鶏ムネ焼き、だし巻き卵、煮物（里芋・いんげん・ニンジン・こんにゃく・厚揚げ・がんも）、炊き込みご飯）
　イチジク2個、スイートぽてたまご1個、イチゴミルク

久々にとりハム作ってみた。
超簡単だけど。

　青じそ仕立ての竜田揚げサンド
　半熟卵のとろろそば
　☆鶏むね肉のハム、キュウリとわかめとちりめんジャコの酢の物、冷奴、イチジクの白和え、オールフリー（ライムショット）
　ハーゲンダッツクランキークランチ（ダブルクッキー＆クリーム）

野菜不足だわ。
明日はきちんと自炊せねば。

　プチシェイク（マスカット＆アロエ）
　スーパーフードのひとくちグラノーラ、アロニアチョコレート2枚
　ごまたまご1個
　☆ワカメぶっかけうどん2玉、枝豆
　イチゴソーダ

サイトが復旧してよかった♡
そして、木曜に食べたものとかまだ記憶にあってよかった。
最近物忘れひどいからなぁ。

　コラーゲンドリンク
　☆冷麺（檸檬醤油味、ハム・オクラ・錦糸卵）
　ごまたまご1個、ごまたまごクッキー2枚
　☆冷麺（ごま醤油味、ハム・錦糸卵・枝豆）
　パピコ（シチリアレモン）

先輩と後輩と一緒に浴衣で食事会。

　コラーゲンドリンク
　☆冷奴オクラのせ
　★茄子のすり流し、お造り（カマスの炙り、焼き鰆、鯛のこぶ締め、サンマ）、牛ほほ肉と大根の煮込み、野菜スティックの味噌ディップ、玉蜀黍のかき揚げ、茄子田楽、ざるラーメン、日本酒（作、くどき上手、ちえびじん、川鶴）
　★スパークリングワイン、カシューナッツ