わるｻﾝの記録

帰りに寄り道。

　マドレーヌ1個、ピーチティー
　チキンマリネ、筑前煮、鶏のから揚げ
　★鶏白湯ラーメン、日本酒（東一）
　ケークフロマージュ、マドレーヌ、コーヒー

カラオケでストレス発散。

　プチシェイク（マスカット＆アロエ）
　豚の生姜焼き弁当（生姜焼き・卯の花・金時豆・ごはん）
　フィナンシェ（焦がしバター）
　★カオマンガイ、スイートチリソースのサラダ
　★フライドポテト

そろそろダイエット再開せねば。

　ショコラパフリィ（ミルク）、ピーチティー
　若鶏とナスの甘酢あんかけ、切り干し大根の煮物、しょうゆ豆、ごはん
　焼肉弁当（焼肉（ハラミ）、ミートボール、エビフライ、春巻き、ひじき煮、高野豆腐の煮物、ごはん、いちご）

スパイシーな料理が続くなぁ。

　ショコラパフリィ（ストロベリー）、ピーチティー
　おむすび（鮭明太子）
　★もやしのナムル、チャプチェ、イカの辛味噌和え、ホルモンの唐辛子炒め、海鮮チヂミ、サムギョプサル、プルコギ、キムチチゲ、マッコリ
　日本酒（阿部勘）、スパークリングワイン（ロゼ）

ここ最近カレーばっかり。

　フィナンシェ（抹茶味）、ピーチティー
　牛焼肉弁当（春雨の酢の物・小松菜の煮びたし・牛野菜炒め・ごはん）
　☆タイ風グリーンカレー

いちご狩り〜。

　じゃがりこ（青じそ味）、乾燥エノキ（ポン酢味）、ミレービスケット、カルダモン風味のレモネード
　★チーズスンドゥブチゲ定食（スンドゥブ、サラダ、ごはん、キムチ）、羽根つき餃子
　いちご25個くらい
　大根と人参のぬた、高野豆腐といんげんと椎茸の卵とじ、カレイとサツマイモの煮付け、ごはん、マンゴー

遊園地に行った〜。
歩き回って疲れた。
夕飯はカレーに、さらに残り物のカレー。

　スタバのラップサンド（春野菜＆スイートチリ）、シュークリーム（ピスタチオクリーム）
　★豚骨ラーメン
　★手仕込ささみカツカレー（ポークソース）
　南インドカレー