わるｻﾝの記録

夕飯食べる時間が、ちょっと遅くなった。

　大豆クッキー2枚
　日清カップヌードル（トムヤムクン）
　☆豚じゃがと野菜たっぷりのスープ、タンドリーチキンとルッコラのサラダ
　みかん1個

自炊も面倒だし、外食も面倒だわ・・・。

　はちみつバターカステララスク、焼きショコラケークラスク、ピーチティー
　豚の生姜焼き弁当（生姜焼き・卯の花・金時豆・ごはん）
　☆ハヤシライス
　みかん2個

最近、お酒を飲むと調子が悪くなるなあ・・・。

　はちみつバターカステララスク、焼きショコラケークラスク、ピーチティー
　ビビンパ丼
　中華弁当（蒸し餃子・海老餃子・春巻き・鶏のから揚げ・豚の豆鼓炒め・酢豚・五目卵焼き・キャベツの千切り・ザーサイ・ごはん・オレンジ）
　みかん2個

ガリガリ君メロンパン味美味しかった♪

　大豆クッキー2枚、ピーチティー
　オープンサンド（グリルチキン）、リンゴジュース
　★菜の花のおひたし、めざしの七輪焼き、カワハギの肝和え、ハマチのユッケ風、蕪とエビのつみれ蒸し柚味噌、ピーマンの塩昆布和え、ふぐのから揚げ、豚汁、日本酒（澤屋まつもと、写楽）
　ガリガリ君メロンパン味

体重の増減が著しいわ〜。

　大豆クッキー2枚、ピーチティー
　チキンマリネ、鶏ジャガイモ煮、おにぎり（焼き豚マヨネーズ）
　☆ハヤシライス
　熟成サラミ、オールフリー（ライムショット）

久々に行ったアジア料理のカフェ。
やっぱり、間違いなく美味しい〜。

　カゴメ野菜生活（青森りんごミックス）
　★カオマンガイ、サラダ、シークワーサージュース
　☆手羽先の甘酢煮、鶏牛蒡団子と野菜のスープ、トマトサラダ
　たけのこの里、みかん1個

先輩とランチ。
その後カフェに。

　★ポタージュスープ、キッシュ、野菜のサラダ、マカロニとツナのマヨネーズ和え、ピクルス、フォカッチャ、紅茶
　★ガトーショコラ、フランボワーズとキャラメルのケーキ、ジンジャーエール
　☆しゃぶしゃぶ（牛肉・しめじ・水菜・豆腐）、ごまだれ