わるｻﾝの記録

料理の腕に自信なくなってきた〜。

　プチシェイク（メロン）
　ビビンパ丼
　グーテ・デ・プリンセス1枚
　☆煮込みハンバーグ、キュウリとトマトとじゃこの酢の物、梨
　グーテデロワ1袋、パピコ

子供の好きそうなごはんって難しい〜。

　きなこ豆乳
　グリルチキンサンド、杏仁豆腐
　☆煮込みハンバーグ、キュウリとじゃことわかめの酢の物、かまぼこ

トマトすき焼き、簡単で美味しすぎ〜。

　グーテデロワ1袋
　ほうれん草のおひたし、おむすび（しらすごはん、おかかご飯ツナ）
　☆トマトすき焼き、日本酒（花の香桜花）

焼き鳥食べ過ぎた〜。

　ワッフル1個、ＴＢＣ Ｗヒアルロン酸＋コラーゲン アップル＆ピーチ
　チキンカツサンド、アロエヨーグルト
　★焼き鳥（ずり・肝・皮・手羽先・軟骨・つくね）、鳥皮パリパリ焼き、親鳥パリパリ焼き、キャベツ、ゴーヤと蒸し鶏のおひたし、ボンジリから揚げ、ハイボール2杯、梅酒2杯

この週末で太った〜。

　スティックパン2本、ＴＢＣ Ｗヒアルロン酸＋コラーゲン アップル＆ピーチ
　レタスハムサラダサンド
　☆オクラの豚肉巻き、冷や奴、トマト、デラウェア1房、日本酒（花の香桜花）
　かきたねキッチン（枝豆味）

今日も着物着てお出かけ。

　プチシェイク（ストロベリー）
　★ざるそば
　ポテトサラダ、トマトとレタスのサラダ、鶏のから揚げ、鰆の西京焼き、ごはん、梨

島に行ってみた。
曇りでちょうどよかったわ。

　カゴメ野菜生活、ブルガリアヨーグルト、ハチミツとゴルゴンゾーラのクッキー2枚
　ハンバーガー、レモネード
　ＤＡＫＡＲＡ1本、パピコ（チョココーヒー）
　★サラダ、枝豆、刺身（鯛・ハマチ）、ホッケの開き、豚の炭火焼き、エビのアヒージョ、パン、おにぎり、アイス、白ワイン3杯
　日本酒（鍋島・南）、ナスのピリ辛煮