わるｻﾝの記録

そろそろスパークリングホップなくなってきた〜。
次の限定味が発売にならないかな。

　プチシェイク（みつりんご）、大豆クッキー1枚
　日清カップヌードル（トムヤムクン）
　☆豚バラともやしのトンペイ風、エビのビスク（エビ・エリンギ・青梗菜）、オールフリー（スパークリングホップ）

今年もなんだかんだ言って、ブーツ履けないまま終わりそうな予感。
なぜ足だけ痩せないんだ〜。

　きなこ豆乳
　豚の生姜焼き、卯の花、金時豆、ごはん
　☆鶏もも肉のガーリックソテー、エビのビスク（エビ・エリンギ・青梗菜）

お酒を飲み過ぎた翌日に痩せるのはなぜ〜？

　ＤＡ・ＫＡ・ＲＡ、東京リッチサンド1枚
　長いソーセージロール、グリルチキンオープンサンド
　お弁当（イカのマリネ、いんげんと人参の豚肉巻き揚げ、焼き鰆、ニンジンと椎茸とタケノコの煮物、シュウマイ、栗おこわ、五目おこわ、シバ漬け）

今日はオープンしたばかりの割烹で新年会♪

　青梗菜のおひたし、ジャガイモと油揚げの味噌汁、ごはん、味付け海苔
　プチシェイク（フローズンマンゴー）、大豆クッキー2枚、アロニアチョコレート1枚
　★鮟肝りんご酢ジュレがけ、大根とキノコのおひたし、お造り（鯛・アオリイカ・太刀魚）、鰆のみそ焼き、牡蠣の茶碗蒸し、鯛の梅茶漬け、ほうじ茶ゼリーと林檎のコニャックがけ、日本酒（五橋、如空、瑞冠、日高見、船中八策）
　★高菜の炊いたん、日本酒（而今）

東京であれだけ食べまくっても体重が増えないってことは、いかに歩くのが大事かってことだな。

　プチシェイク（メロン）
　☆カレーうどん
　豚と玉ねぎの生姜焼き、蒸しブロッコリー、ふろふき大根のユズ味噌かけ、ほうれん草のおひたし、ごはん

ヒルズで朝食、日本橋でお寿司。
夜はおとなしく自宅で晩酌。

　★エッグベネディクトプレート（エッグベネディクト、アボカドとマグロのキヌアライスベネディクト、コールスローサラダ、トマトのマリネ）、千本松ミルクコーヒー
　★菜の花と子持ち昆布のおひたし、ふぐ皮の煮凝り、白子豆腐、お造り（つぶ貝、平目）、寿司（小鯛、鰆、いか、コハダ、鰤、中トロ、青柳、いくら、穴子、かんぴょう巻き、玉子）、味噌汁、わらび餅、日本酒（来福）
　コンソメスープ
　スモークサーモン、オニオン＆ガーリックマカダミア、オールフリー（スパークリングホップ）

銀座でランチして、ミッドタウンの鎧塚さんでカフェして、六本木でイタリアンに行った〜。
大満足。

　プチシェイク（みつりんご）、カボスジュース
　★青菜とキノコのおひたし、鮭の南蛮漬け、焼き胡麻豆腐、鯛茶漬け、漬物、黒豆の豆乳寄せ、日本酒（澤乃井）
　★柿のグラタン、マスカットとレモンの紅茶
　★モッツアレラとトマトのサラダ、熟成パルミジャーノのリゾット、グレープフルーツのソルベ、牛フィレ肉のステーキ、ルッコラのサラダ、スパークリングワイン1杯、白ワイン2杯、赤ワイン1杯