ゴゴダイ掲示板一番効いた脚orお腹痩せ

一番効いた脚orお腹痩せ

まゆｻﾝ (10/09)

皆さんは今までで一番効いたなぁと
思った脚痩せ方法orお腹痩せ方法は
ありますか？
わたしは今のところ機械を使ったものしか
効果が出ていません；

良い方法があったら教えてください★

ＳＰ美ちゃんｻﾝ (10/13)

水ダイエットが一番早かった...
私は継続できないので　いつもコロコロ
変えてダイエットしてます！！

常に痩せたいって心がけることが
大切だと思いますよ

ひろｻﾝ (11/05)

間違いなくコアリズムですね！！

結愛ｻﾝ (11/14)

足痩せは　加圧ソックス＆ヴィーナスラボ
がいいと思います！
あたしはちょー効いてます♡

南美ｻﾝ (03/22)

フラフープ！
すぐくびれに効果出ます☆

　置き換え食しつつのコアリズムかなぁ。
　置き換え食のみだった頃（そこからリバウンド済み）より、見た目が引き締まってる気がします。
　食事内容が悪くない人なら、コアリズムだけでも充分だと思いますよ。

リリアｻﾝ (09/23)

コワリズム＆腹筋★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなでガンバりましょう＊

ノンｻﾝ (09/25)

一番は腹筋＆コロコロだと思います★お互いに頑張りましょう♪　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　