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先日、総合病院の歯科口腔外科にて歯槽膿漏の手術を受けまして、今、歯茎から顎まで痛い状態が続いており、食欲も減退、食事も長く食べていると染みます。医師の話ではこれが更に１ヶ月も届くとのこと…、その瞬間、“チャンス”の文字が脳裏に閃きました。この状態を逆手にとってこの一ヶ月間、頑張ってダイエットと運動を継続する事にしました。

あ〜！なんか、『チャンス』って気持ちわかる気がしますw
でも、運動なんかしちゃって大丈夫なんですか？
痛いのが増すとか…体温上げたら患部に良くないとか…

私は歯茎の治療をしたときに、お風呂は長く入ったらだめって言われたのですが…

コメントありがとうございました。残念ながら（？）すっかりと回復をしてしまいました（笑）。運動はエアロバイクを週に５日ほど７０分で５００kclを消費するようにやってます。因みに夕食は抜いておりますが、２週間もすると会合などで夕食を摂ると逆に胃がムカムカする位です。

おお〜完治おめでとうございます〜

うわあ！夕食抜きですか〜
私にはできないかもです・・・料理を作る人なので、つい食べちゃうんですよね。

でも、お話を聞いてまた少し気合いを入れ直せそうです！！

　

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