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★ 一番効いた脚orお腹痩せ

送信者：まゆ

2010/10/09 14:35:35

皆さんは今までで一番効いたなぁと
思った脚痩せ方法orお腹痩せ方法は
ありますか？
わたしは今のところ機械を使ったものしか
効果が出ていません；

良い方法があったら教えてください★

★ＳＰ美ちゃんさんからのコメント★

2010/10/13 13:48:29

水ダイエットが一番早かった...
私は継続できないので　いつもコロコロ
変えてダイエットしてます！！

常に痩せたいって心がけることが
大切だと思いますよ

★ひろさんからのコメント★

2010/11/05 03:42:10

間違いなくコアリズムですね！！

★結愛さんからのコメント★

2010/11/14 23:10:16

足痩せは　加圧ソックス＆ヴィーナスラボ
がいいと思います！
あたしはちょー効いてます♡

★南美さんからのコメント★

2011/03/22 22:54:10

フラフープ！
すぐくびれに効果出ます☆

★にゃそにゃそさんからのコメント★

2011/09/22 14:45:37

　置き換え食しつつのコアリズムかなぁ。
　置き換え食のみだった頃（そこからリバウンド済み）より、見た目が引き締まってる気がします。
　食事内容が悪くない人なら、コアリズムだけでも充分だと思いますよ。

★リリアさんからのコメント★

2011/09/23 08:38:23

コワリズム＆腹筋★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みんなでガンバりましょう＊

★ノンさんからのコメント★

2011/09/25 21:43:43

一番は腹筋＆コロコロだと思います★お互いに頑張りましょう♪　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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