　広場　>　私、悩んでます。　>　体重を計る時間帯

★ 体重を計る時間帯

送信者：まな

2009/01/10 14:04:11

はじめまして☆

みなさんはいつ体重を図っていますか？
わたしはいつもお風呂から出てから計るんですが、毎日３～５kgの間をいったりきたり･

★tikukoさんからのコメント★

2009/01/10 19:22:19

私はお風呂に入る前です。
お風呂から出た後だと、体とか髪の毛とか水を含むから、少し重くなったりしますよね？！
でも、体脂肪率はちょっとだけ下がっているという・・・

★堺さんからのコメント★

2009/01/10 20:20:44

風呂後かな。
朝は忙しいし。

同じ時間帯で測ると良いらしいですよ。

★あんさんからのコメント★

2009/01/11 01:59:19

私もtikukoさんと一緒で入浴前です。
朝と入浴後も計っていますが、ﾒﾓ欄に記入しています。

★まなさんからのコメント★

2009/01/11 07:40:29

みなさん入浴後か前みたいですね！
時間は毎日同じ方がいいんですね♪
なるべく時間決めて続けてみます！
ありがとうございます～(^^)

コメントする。