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 便通が不規則で…
送信者:すずろ2009/10/12 18:39:08
昔から3〜5日ちかく出ないことはザラで、ふとした時に内蔵の限界超えて押し出される…って感じなんです(+Д+;)
栄養が偏ってたりするとダメなんですかね><;
毎日ちゃんと出るようにするにはどうすれば良いんでしょうか…

のあさんからのコメント2009/10/13 20:11:33
それならデトックススープがいいですよ♪
http://cookpad.com/recipe/338028
見てみてください^ω^

すずろさんからのコメント2009/10/13 21:22:58
*のあさん*
レシピありがとうございますー!!
めっちゃ美味しそう…っ><*(笑)

昨日の夜コーラック飲んだら今日ずっとお腹痛くて…(+Д+;)
これでコーラック地獄から抜け出せます\(^o^)/

美和さんからのコメント2009/10/14 10:20:54
はじめまして★*
私も便秘がかなーりひどかったんですが・・・
お酢と、すりおろし生姜を飲むことでだいぶ改善されてきました。

白湯に黒酢などを大さじ1と、生姜・少量のはちみつを混ぜて毎日飲んでます♪
寝る前に飲むのも効果的ですよ*
ぜひやってみてください^^*

えんさんからのコメント2009/10/15 00:11:56
最近…
吐いてしまうからか;;
便通が悪い(・・;)


なのにお腹はずーっと痛い(T_T)
終いには、お腹だけじゃなくて
腰と背中にも痛みが来てしまう(+|+;)


どうしたらいぃのだろうか(・・?)

すずろさんからのコメント2009/10/15 01:14:30
*美和さん*
ありがとうございます!!
お酢と生姜!?(・ω・ノ)ノ…とちょっと驚きましたが(笑)、はちみつも入るし飲みやすそうです^^
近いうちにやってみたいと思います(^ω^)

*えんさん*
色々と重なって辛いですね><;

便秘が続くと、血流が悪くなって腰痛になることもあるみたいです('・ω・)
何とも悪循環です(+Д+;)

のあさんや美和さんのアドバイスを少しでも取り入れられると、変わるかもしれないですかね><

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