送信者:ゆず | 2006/01/24 10:12:50 |
今、巷で流行っているダイエット。
私の職場でも27名中10人程、このダイエットに夢中。
満腹感があるけれど、飽きる、炭水化物・油抜きが辛い(涙)
最大の辛さはアルコール絶ち・・・。
休肝日などのない私が初断酒。
1ヶ月近く続けて俄然スリムになった先輩を見習い、
本日も頑張ります。
2日目の本日。体重は1.8キロ程減量・・・。
初日は利尿がついてやたらとトイレが近かった。
むくみがすっきり取れた感じ。
脂肪が燃えるのはこれから??
みなさん、一度試してみてはいかがですか?