急激なダイエットをしたのですか？

　　必要な栄養はとっておかないと・・・。

　あと、女性ホルモンのバランスを崩さないために

　　　豆乳などは効果的です！！！

　前に、３ヶ月くらい生理がバラバラになった時に

　　イソフラボン?!と思って、豆乳を飲んだら

　　　　　　　次の月には、ちゃんときました。。。

　　体調が悪くなければ、とりあえずダイエットは休憩して

　　　　　様子をみてみたらいかがですか？？？

私は、もともと生理不順です。やっぱり急激なダイエットをすると生理とまっちゃうみたい・・・
私は、２２なんですけど、生理不順は不妊の原因にもなるって聞いたので病院に行っています。今は、ホルモンのバランスの落ち着いたのでもう行ってないけど☆
結構、大変なダイエットをされたんですか？？